谷雨,微雨游园春意浓,且放尘劳参禅机

2018-08-11 19:59:53 玉佛寺 269


古时农历三月初五

墨云连绵层叠

宛若云鸠拂羽

于是乎片片白雨

自天而下,垂落溪涧

一时鱼天水涨,百谷萌生

是名“谷雨”

民 俗


品谷雨茶

一霎春雨过后

经过冬季的休养生息

茶树芽叶肥硕,色泽翠绿

正是采摘二春茶的好时机


在柔嫩的谷雨茶中

一芽一叶的,称作旗枪

一芽两叶的,称为雀舌


一杯清茶,一壶沸水

白云峰下两枪新

腻绿长鲜谷雨青



赏满城春

紫萼扶千蕊

黄须照万花
谷雨时节,天气回暖

正是牡丹盛放的佳期

据北宋文豪欧阳修记载

洛阳人都喜爱牡丹


每到春天

不论富贵贫贱

即使挑担的挑夫

都头插牡丹

入眼尽是春色满城

养 生


祛湿防热

谷雨后降雨增多

湿度逐渐加大,易造成

胃口不佳、身体困重

关节肌肉酸重等情况


此时节要注意祛湿防热

可以食用以下食物

薏米、白扁豆、红小豆

山药、荷叶、芡实、冬瓜

白萝卜、藕、竹笋、豆芽等


同时,要少食酸性食物

和辛辣刺激的食物

可饮用红豆汤、酸梅汤

以及绿茶,防止体内积热

三 候

鱼戏浮萍

第一候,萍始生

谷雨后细雨纷纷

吹落溪涧,生根发芽

浮萍于此开始生长


第二候,呜鸠拂其羽

春莺拂羽,布谷鸣啾

是播种的时候了


第三候戴任降于桑

数笔横皴,远山淡淡

一杯香茗后,戴胜已上枝头


活 动


暮春时节   五一长假

体验静心减压二日禅